병점PT 이주희님 후기

회원명: 이주희

성별: 여

운동목적: 체력증진 / 다이어트

1. PT를 받기 전에 퍼스널트레이닝을 어떻게 생각하셨나요?

-운동 경험이 없어 PT의 진입장벽에 높다고 생각했습니다! 특히 비용적인 부분과 운동 강도가 높아 부담이 될 것이란 생각을 하였고 시간적인 부분도 많이 할애가 필요하다고 생각해 선뜻 받기가 어려웠습니다.

2. 트레이닝을 받고 어떤 변화를 느끼셨나요?

-우선 정기적인 운동을 시작을 하면서 체력이 증가한다는 느낌이 들었습니다.

평소 활동량이 거의 없는 편이라 활동량이 조금만 늘어도 피곤함이 있었는데 지금은 어느정도 체력이 증가되어 회사 퇴근 후나 주말 시간에 쉼이 아닌 여러 활동을 즐길 수 있게 된 점이 좋았고, 목적이 다이어트이긴 하지만 극단적으로 단기간에 많은 체중을 감량하는 것이 아니라 지속가능한 다이어트를 하는 것이 목표였습니다.

따라서 식단을 과하게 하지 않고 일반식에서 좀 조절하는 정도로 먹었는데도 확실히 체중감량도 되었습니다.

식단까지 잘 챙기신다면 다이어트 효과는 확실히 보실 수 있을 것 같아요.

3. 주변 사람들에게 퍼스널트레이닝을 설명하신다면?

-따봉짐 프리미엄PT는 저에게는 교과서 같은 것이였습니다. 운동경험이 전무하고 안 좋은 생활습관을 가지고 있어 많이 몸이 망가져 있어 웨이트처럼 고강도 운동을 하는 것을 망설였습니다.

그런 저에게 정말 기본적인 운동을 할 수 있는 베이스를 만들어 준 것이라고 생각합니다.

어떤 것이든 기본이 되어야 하고 그 다음을 나아갈 수 있다고 생각해 저에게 프리미엄PT 가 건강한 습광르 잡는 기본기처럼 느껴져 좋았습니다.

4. 담당 트레이너 자랑해 주세요.

-따봉짐 장점은 소속감인 것 같습니다. 단톡방이 잘 활성화 되어 있고, 회원 분들 끼리도 교류를 원활하게 하시는 것 같아요!

커뮤니티가 활성화 되어 있어 여러 정보를 얻을 수 있고 다른 회원 분들과 소통하며 즐겁게 운동하시고 싶은 분들께 좋은 것 같아요.

그리고 담당하시는 코치님께서도 개인적인 역량을 충분히 고려하셔서 즐겁게 운동할 수 있게 수업해주셔서 부담 없이 다닐 수 있습니다 ^ㅡ^

병점PT 전문 병점헬스 쌔끈해짐 헬스 가격

일일입장료 5,000원

헬스 1개월 50,000원

헬스 2개월 80,000원

헬스 3개월 99,000원

개인라카 1개월 5,000원 별도(피티 회원은 무료 제공)

병점 최저가입니다.

병점피티 쌔근해짐 피티 가격

10회 200,000원(1회 20,000원)

20회 350,000원(1회 17,500원)

30회 450,000원(1회 15,000원)

수업은 최대 2:1로 진행되며 동시간대 신청자가 없으면 1:1로 진행됩니다.

※센터 규칙상 피티는 기간제 입니다. 주 2회는 무조건 참여해 주세요. 5주간 10회를 끝내주셔야 하며 기간이 지난경우 양도 및 환불 불가입니다.

불가피하게 못나오신 분들에 한해서 다시 열심히 하실분들만 헬스이용료를 추가 결제하여 레슨 진행해 드리겠습니다!

[출처] 이주희 회원님[진안동피티, 진안동PT 쌔끈해짐 후기, 가격]|작성자 병점피티 쌔끈해짐